Le stress : et si on en parlait? (visio-conférence)

Affiche de vidéoconférence avec texte: Après-midi CRÉA, 4 février 2025
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L’équipe du CRÉA Est-du-Québec est heureuse de vous offrir des visio-conférences gratuites (via ZOOM) sur des thématiques reliées au transfert d’entreprise.

Les Après-midi CRÉA s’adressent aux propriétaires d’entreprises, aux relèves, ainsi qu’à tous les partenaires socioéconomiques œuvrant auprès des entreprises agricoles des régions du Bas-Saint-Laurent et de la Gaspésie/Iles-de-la-Madeleine. L’objectif est de mieux vous outiller dans la planification de la continuité de votre entreprise agricole.

Vous souhaitez la continuité ou la reprise d’une entreprise agricole? Les Après-midi CRÉA sont pour vous!

Mardi 4 février 2025
13h30 à 14h45

Par Pierrette Dion, travailleuse de rang au Bas-St-Laurent-Est et Audrée Bourdages, travailleuse de rang en Gaspésie et aux Îles-de-la-Madeleine

Pour comprendre le stress et mieux le gérer.

  • Le stress, c’est du CINÉ
  • La recette du stress : 4 ingrédients
  • Les types de stress
  • Effets physiques et autres manifestations du stress
  • Stress ou anxiété?
  • Gérer le stress? Quelques trucs…

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Ces conférences sont rendues possibles par l’entremise du Réseau Agriconseils du Bas-Saint-Laurent.

Réseau Agriconseils Bas -Saint-Laurent

Après-midi CRÉA - Mardi 4 février 2025

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